善玉菌は自分の腸内で造れる
腸内フローラの種蒔き “健康の基本は腸にあり”とよく言われますが、私が予防医学アドバイザーをさせていただくようになった昭和58年頃の今から...
腸内フローラの種蒔き “健康の基本は腸にあり”とよく言われますが、私が予防医学アドバイザーをさせていただくようになった昭和58年頃の今から...
一年に一度の同窓会 今年の梅雨入りはまだのようで、例年に比べてかなり遅れています。 昨日は30数年続いている年に一度の懇親会でした。...
自助努力が功を奏す 毎日色々な悩みや困り事をもった方からご相談をお受けいたします。 ご相談内容は様々で、肩凝りや便秘、そして生命の危...
継続は力なり 最近のご相談から感じることと言えば、やはり病気や不調の原因は「食べ物の偏りにある」ということでしょうか。 特に子供の頃...
光輝け! 令和の御代になって1ヶ月と20日近くが経ち、5月もあと10日余りとなりました。 私は大型連休中も悩める方、困っていらっしゃ...