「m.hirano」一覧

腸の声を聞く 今回は便秘のお話です。 昨日便秘で困っていらっしゃる方がサロンにご相談に来られたのですが、便秘の治し方に勘違いがありま...

血圧へのアプローチ 朝夕の気温が大分低くなってまいりましたね。 この季節になると「高血圧の下げ方」についてのご相談が多くなります。 ...

季節は秋へ 台風の風が止むと同時に虫たちの音楽会が始まり、秋の夜長を楽しませてくれるのは風情があっていいものですが、台風一過のあとの被害を...

感謝 21年間我が家の家族の一員であった愛猫（名前はクマ）が、お彼岸の日に虹の橋を渡り、帰らぬ存在となってしまいました。 この子のお...

自分自身が一番のお医者さん 『自分の健康は自分で守ろう！』と、始めた予防医学講座の一つのケイラク教室も30年余りになり、初めの頃は師匠から...